お知らせと写真

いよいよ、明日から南国サークル、スタートです
突然ですが、場所を押さえられたのが、昨日でして

南国市立中央公民館
高知県南国市大甲２１２５

の、柔剣道室です。

明日は20:00～21:00　初回お試しということで、500円でやります
1時間なので、ストレッチも座らずにやる予定ですが、基礎練習をしたい方、一緒にいかがですか？

来週は16日19:30～20:30　800円です。

12月はお試し期間ということで、2回のみ。

1月から本格的に始まります



で、まったく関係ないですが、今日携帯いじってたら、upしようと思って、すっかり忘れてた写真があったので･･･




↑こちらは、先週の頑張ってる姿




↑こちらは･･･顔はないけど、誰だかわかるよねぇ
こんなことして、姿勢矯正してみました
喜んでます
胸よりお腹を出して立ってるので、胸を引き上げるようにやってみました
なんだか、あやしいプレイです